律动鼓点舞软件下载
- 版本：V1.9.0
- 大小：74 MB
- 适用：Android
- 语言：简体中文
- 类型：健康运动
- 下载热度：14
- 更新时间：2024-10-21
生命不息运动不止。跳舞无疑是一种值得你一试的锻炼方式。律动鼓点舞app，这款出色的运动锻炼软件，为你提供了最新、最全面的舞蹈教程。即便你从零开始，也能轻松入门，一同投身于锻炼的海洋。高清无水视频，搭配清晰的音乐，让你足不出户，随时随地开启健身之旅。在燃烧脂肪的同时还能塑造出曼妙的身材。软件功能丰富，不仅助力身体锻炼，更能记录详尽的运动数据，让你享受更佳的锻炼体验。感兴趣的朋友们，赶快下载体验吧！
应用特点
在线坚持打卡运动：感受脂肪燃烧的乐趣。
量身定制燃脂塑形课程：零基础也能轻松跟上专属课程。
专为目标设定计划：无需任何器材，在家即可锻炼。
自定义锻炼方式：强度等级自由选择。
如何使用
【28天定制计划】：为你量身打造燃脂塑形运动操，零基础也能轻松入门，养成日常锻炼的好习惯。
【宅家锻炼计划】：无论是减脂、塑形、孕产康复训练还是保持健康，总有适合你的计划，无需器械，在家也能锻炼。
【投屏】：快速享受大屏体验，和家人一起享受舞蹈的乐趣。
【喝水记录】：科学计算每日目标饮水量，养成健康喝水的好习惯。
【数据记录】：清晰展示体重变化、运动时长、燃烧热量，见证你的努力和成果。
【锻炼分享】：分享你的每一次锻炼，让朋友见证你的汗水与成长。
软件亮点
个性化课程推荐：提供针对性的运动健身视频，抓住运动核心。
健身锻炼参考与教学管理：帮助有计划地进行运动和塑形。
系统课程：男生力量训练、女生身材管理等，应有尽有。
更新日志
v1.9.0版本全新升级：
“适合你的课程”：提供个性化课程推荐，解决选择困难。
“食谱”定制推荐：一键获取一日三餐，轻松搜索记录饮食。
“运动小知识”：解答关于减脂、饮食、运动的疑问，让你的运动更安全高效。
界面全面升级：大幅提升运动体验。
课程
「体态矫正」系列课程：挺拔身姿、笔直双腿、回正骨盆、改善假胯宽，修炼好体态。
「经期瑜伽」系列课：帮助缓解经期不适，调节激素水平，经期也能舒适度过。
包名： space.xinzhi.dance
备案号： 渝ICP备20003923号-5A
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