一站式冥想睡眠放松专注工具
冥想星球下载
- 版本：V6.1.4
- 大小：174.66 MB
- 适用：Android
- 语言：简体中文
- 类型：健康运动
- 下载热度：9
- 更新时间：2024-10-22
软件标签
瑜伽
「冥想星球」由壹心理倾力打造，汇集海量专业冥想练习，旨在助您放松身心，缓解压力与焦虑，提升专注力，高效工作学习，轻松入睡，享受优质睡眠。康菲尔德、温宗堃等国内外冥想专家亲授技巧，为您提供大咖级的指导，以冥想之道改变生活。#关于冥想# 瞬间凝视星空、细察树叶，便是冥想的体验。简单来说冥想并非神秘仪式，而是科学验证的、易于掌握的大脑训练，如同健身锻炼身体，冥想则强健心灵。
冥想的好处
入睡更轻松
大脑更聪慧
情绪更稳定
身体更健康
产品特色
200+冥想练习：随时随地练习，持续更新中
自然声音、冥想音乐、场景声音、ASMR等：助您身心平静
主题丰富：涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10多个主题，满足一站式冥想需求
大咖亲授：杰克·康菲尔德（乔布斯冥想老师）、麻省大学正念中心导师温宗堃、贾坤、马嘉瞳等专家亲授
专业严格内容打磨：练习经历8大环节打磨，呈现优质体验
多维度陪伴式练习：每个练习步骤拆解、精讲，学员交流感悟，共同成长
适合人群
睡眠质量差
记忆力下降
思维迟钝
容易情绪化
注意力不集中
6.1.1版本说明
全新改版课程页：发现更多优质课程
修复睡眠助手：优化使用体验
兼容部分机型问题：确保设备兼容性
包名： com.yixinli.muse
备案号： 粤ICP备19139532号-4A
软件截图
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