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B站战略投资##明星同款体重管理软件##热辣滚烫#体重小本——轻巧而强大的体重管理利器,以简洁易用的交互艺术,助您轻松记录与分析体重,助力您在减肥之旅中走得更远。

应用特点

体重记录:超大数字面板,轻松记录每日体重,支持斤/公斤/磅等多种常用体重单位,精确到两位小数,并可自定义体重标签和首页皮肤。

轻断食追踪:提供多种断食计划,包括12-12、14-10、明星计划16-8、18-6、20-4等,针对不同需求,更有详细的食谱协助您健康瘦身。

饮食记录:官方食物库包含超过50万种食物,社区用户共享的自定义食物超过60万种,多种专业减肥食谱定制,智能检测营养搭配比例,同时支持记录常见运动和自定义食物。

健康分析:通过体重列表、柱形图、趋势线、目标圆环等多种方式展示您的减肥进展,独创的掉秤率体重日历更直观地反映您的减肥成果。

数据安全:支持手机、微信、QQ一键登录,体重数据云端同步保存,服务端双重备份,确保数据安全无忧。

社区分享:与数百万社区达人分享减肥数据和经验,互相学习,共同进步,让每天的“热辣滚烫”成为您减肥路上的动力源泉。

如何使用

下载与安装:在手机应用商店搜索“体重小本”,下载并安装。

注册与登录:使用手机、微信或QQ账号登录,开始您的体重管理之旅。

设置个人资料:填写个人信息,如性别、身高、体重等,以便系统为您定制个性化的减肥计划。

记录体重:在首页点击“记录体重”,输入您的体重数据,并可选择自定义标签和皮肤。

设置断食计划:在“轻断食追踪”模块,选择适合您的断食计划,并查看相应的食谱。

记录饮食与运动:在“饮食记录”模块,记录您的饮食和运动情况,系统将自动分析营养搭配。

查看分析报告:在“健康分析”模块,查看您的体重变化趋势,了解您的减肥进展。

加入社区:在“社区分享”模块,与其他用户交流经验,共同进步。

体重小本伴您养成易瘦体质,愿每个认真的你都能梦想成真!如果您喜欢体重小本,请留下宝贵的好评,它对我们来说至关重要。如有任何建议与反馈,欢迎在小红书上搜索“体重小本”与我们官方号取得联系。感谢您的支持!本次更新:修复了一些Bug。

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